據說許多病人都會在三兩年內進行第二次血管成形術。我估計可能是第一次不能多做，留下的輕度舊患加重而引致。因此也不必太心慌。但我恐怕也有特別的原因：一是無法節制肉油進食量，因為午餐在外，加上飯盒會議﹑應酬及晚宴太多，而自試三個月減肉的結果是頭暈﹑精神萎靡，只好恢復食白肉。二是工作量及壓力太大，作息混亂，心血皆超負荷。三是人處更年期，生理心理機能紊亂，也容易出問題。
我利用在特護病房的機會，作了一些健身方法測試，發現：
(1)聽MP3音樂耗氧量與食飯時一樣多(小於94%)，這可以解釋為甚麼肚飽﹑聽著歌曲走路容易頭暈。
(2)練習臥式內養功及放鬆功，分鐘呼吸次數可以少於七次(警戒線)，但心跳同時低於68次(我一般高於80)，含氧量卻可以保持正常值(96%)。
(3)練盤坐式自發動功(只手部自發活動，類同手部體操)，含氧量最高(98%)，其他指標皆好。
因此看來以練習放鬆功及坐功會有助改善心血管功能。查過氣功治病全書，內亦載有類似個案紀錄。供參考。
(2005‧10‧15致雄弟)
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